ティーチングアワード 糖質カットメニュー【拡大写真】

9月25日より糖質カットダイエットを始めました。
スタート時の体重88キロ。

1か月が経過しましたが、現在78キロ。
マイナス10キロ減ですが、果たしてドライバーの飛距離は落ちたのか否か。


実際は全く変わりませんし、アイアンの飛距離も全く変わりません。


今は太り過ぎてたのが、絞れてきて身体のキレが良くなったからかも知れませんが、今のところ絞った影響は全くありません。


よく体重がある方が飛距離に有利と言われますが、今後どんな事になるのか、身をもって立証していこうと思います。



年内には60キロ台にする予定!


サラダと肉中心のメニューです。


2015年10月25日現在の私です^ ^


隣は弟子の辻梨恵です。